🇨🇴 Cambiar Moneda (COP) | Términos y Condiciones
Método A&W: Bienestar 360
Hipopresivos + entrenamiento + meditación + alimentación holística y automasajes
Un proceso integral para elevar tu cuerpo, tu mente, tu bienestar y tus resultados 🌟 con acceso por 1 año!!
Este Combo Art & Wellness reúne nuestros cuatro programas más transformadores para ayudarte a construir bienestar de adentro hacia afuera!
Imagina levantarte cada mañana sintiéndote desinflamada, con una piel luminosa, un abdomen más firme y esa paz interna de saber que te estás hablando con amor 🧡
Todo esto reunido en un método que puedes realizar a tu ritmo por un periodo de un año desde donde estés!
INFORMACIÓN GENERAL
Modalidad:
Pregrabado, puedes hacerlo a tu ritmo
Vigencia:
1 año
FACILITADORAS
Nati Botero – Fundadora de Art & Wellness
Bienestar integral, entrenamiento consciente, respiración, meditación y crecimiento personal.
Juliana Nieto - No somos dieta
Coach de Nutrición Holística, asesora de alimentación ayurveda y Coach psiconutricional comprometida con transformar la relación de las personas con la comida y su cuerpo.
PROPÓSITO DEL COMBO
• Fortalecer tu cuerpo desde el core y el movimiento consciente.
• Regular el sistema nervioso y reducir el estrés.
• Crear hábitos sostenibles de bienestar.
• Aprender a cuidar tu piel desde rituales conscientes.
• Aumentar tu seguridad y autoestima.
• Desarrollar disciplina, enfoque y constancia.
• Elevar tu energía y confianza para crear resultados en todas las áreas de tu vida.
INCLUYE
• Acceso a los 4 programas completos.
• Sesiones en vivo y grabadas.
• Recursos descargables y guías prácticas.
• Comunidad privada.
• Acompañamiento durante el proceso.
• Conversatorios y contenido exclusivo.
Conoce cada programa
• CURSO DE AUTOMASAJES: Como moldear tu cuerpo y mejorar el aspecto de tu piel con técnicas de automasajes y drenaje.
• CURSO DE ALIMENTACIÓN HOLÍSTICA: Aprender a cuidarnos desde lo que comemos y sanar nuestra relación con la comida será esencial en este camino de bienestar 360
• RETO CUERPO EN EXPANSIÓN PREGRABADO: Hipopresivos + entrenamiento con bandas y pesas
• RETO RENACER PREGRABADO: Meditación + respiración
BENEFICIOS ESPERADOS
Cuerpo
• Más fuerza, energía y resistencia.
• Mejor postura y estabilidad.
• Menor inflamación y mayor bienestar físico.
Mente
• Más calma, claridad y enfoque.
• Mejor gestión del estrés y las emociones.
• Mayor disciplina y constancia.
Bienestar
• Piel más saludable y luminosa.
• Rutinas de autocuidado sostenibles.
• Mayor conexión contigo misma.
TESTIMONIOS
Leerlas nos anima a darles siempre más y estos han sido resultado de lo que se ha vivido en los retos 😍
Este combo será un proceso donde vas a fortalecer tu cuerpo, activar tu centro y construir hábitos que te permitan sentirte más fuerte, más conectada y más presente contigo misma!
Porque cuando el cuerpo, la mente y el espíritu trabajan en la misma dirección, todo comienza a expandirse y si así te sientes imagina como te ves.
CONSIDERACIONES
Este programa incluye:
• Hipopresivos
• Entrenamiento funcional
• Peso corporal, bandas o pesas
• Progresión gradual
• Técnica y consciencia corporal
• Meditaciones guiadas
• Clases de alimentación holística
• Guías y recetas de alimentación
No necesitas experiencia previa
Aprenderás paso a paso
CONTRAINDICACIONES
Este programa no es recomendado para:
• Mujeres en estado de embarazo
• Personas con hipertensión no controlada
• Personas con enfermedades cardíacas graves
• Personas con restricciones médicas que contraindiquen la práctica de hipopresivos
Ante cualquier duda consulta previamente con tu médico tratante.
ACCESO Y SOPORTE
• Confirmación inmediata por correo electrónico.
• Acceso a la comunidad privada.
• Acompañamiento durante todo el proceso.
MÁS QUE CUATRO PROGRAMAS...
Este no es solo un combo de cursos y retos
Es una invitación a transformar la forma en la que habitas tu cuerpo, cuidas tu mente, conectas con tu esencia y construyes la vida que deseas.
Porque cuando cambias tu energía, cambia la forma en la que te relacionas contigo, con los demás y con tus resultados 🧡
La verdadera transformación siempre comienza de adentro hacia afuera ✨
No eres miembro? Inscríbete aquí
💳 Aceptamos tarjetas de crédito y débito.